Skip to content

🍌 Bez šećera! Bez ulja! Bez mlijeka! Bez jogurta! – Zdrav desert koji možeš jesti svaki dan bez imalo grižnje savjesti! 💚✨

17 October 2025

Da, moguće je! 😍 Ovaj zdravi desert ne sadrži ni šećer, ni ulje, ni mlijeko – a opet je preukusan, mekan i savršeno sladak zahvaljujući prirodnim sastojcima. 🌿
Idealan za doručak, užinu ili kao lagani desert poslije obroka – bez grižnje savjesti i bez dijete! 🙌


🧺 Sastojci

  • 2 zrele banane 🍌
  • 2 jaja
  • 100 g zobenih pahuljica
  • 1 kašičica praška za pecivo
  • 1 kašičica cimeta
  • Po želji: suho voće, orašasti plodovi, kakao ili tamna čokolada (bez šećera)

👩‍🍳 Priprema

  1. Zgnječite banane viljuškom dok ne dobijete glatku smjesu.
  2. Dodajte jaja, zobene pahuljice, prašak za pecivo i cimet.
  3. Sve sjedinite i po želji dodajte malo sjeckanih oraha, suvog grožđa ili komadiće čokolade.
  4. Smjesu izlijte u manji pleh ili kalup obložen papirom za pečenje.
  5. Pecite na 180°C oko 25 minuta, dok ne porumeni.

💡 Savjet

👉 Ovaj desert možete čuvati u frižideru 3 dana i jesti hladan ili lagano podgrijan.
👉 Savršen uz kafu ili čaj – a djeca ga obožavaju! 😋