Prirodni lijekovi za proširene vene koristeći klinčiće i bijeli luk

Proširene vene su natečene i uvijene vene koje se često javljaju na nogama, uzrokujući bol i nelagodu. Prirodni lijekovi, uključujući klinčiće i bijeli luk, mogu poboljšati cirkulaciju, smanjiti upalu i ublažiti simptome.

Lijek 1: Masaža uljem od klinčića i bijelog luka

Dobrobiti:

• Poboljšava cirkulaciju krvi

• Smanjuje upalu

• Sprječava stvaranje krvnih ugrušaka

Sastojci:

• 5 čenova bijelog luka (zdrobljeno)

• 5 cijelih klinčića

• 3 kašike maslinovog ili kokosovog ulja

• 1 kašičica limunovog soka (opcionalno)

Priprema i upotreba:

1. Zdrobite bijeli luk i stavite ga u staklenu teglu.

2. Dodajte cijele klinčiće i ulje.

3. Ostavite da odstoji najmanje 24 sata na hladnom, tamnom mjestu.

4. Procijedite i masirajte pogođena područja dva puta dnevno uz lagane pokrete prema srcu.

5. Koristite najmanje 2–3 sedmice za najbolje rezultate.

Lijek 2: Topli oblog od klinčića i bijelog luka

Dobrobiti:

• Ublažava bol

• Detoksicira vene

• Smanjuje natečenost

Sastojci:

• 5 čenova bijelog luka (zdrobljeno)

• 6 cijelih klinčića

• 2 šolje vruće vode

• Čista krpa ili vata

Priprema i upotreba:

1. Zakuhajte vodu i maknite sa vatre.

2. Dodajte zdrobljeni bijeli luk i cijele klinčiće, ostavite 10 minuta da odstoji.

3. Procijedite i sačekajte da se smjesa malo ohladi.

4. Natopite krpu i stavite na pogođena područja 15–20 minuta.

5. Ponavljajte 1–2 puta dnevno.

Alternativa: Jabukovo sirće i aloe vera

• Poboljšava cirkulaciju

• Smanjuje natečenost

• Jača zidove vena

Savjeti:

• Testirajte malu površinu kože prije upotrebe.

• Hidratacija i dijeta bogata vlaknima pomažu zdravlju vena.

• Lagane vježbe poput hodanja ili joge poboljšavaju cirkulaciju.

• Podignite noge najmanje 15 minuta dnevno za olakšanje.

Konzistentnom upotrebom ovih prirodnih lijekova možete ublažiti simptome proširenih vena i podržati zdravlje vaskularnog sistema.