Skip to content

Fit štrudlice s pekmezom bez šećera – zdrava verzija starinskog kolača

8 November 2025

Fit štrudlice s pekmezom bez šećera – zdrava verzija starinskog kolača

Miris domaćih kolača, šuštanje rerne i nežna slatkoća voća — sve to u zdravijem izdanju.
Ove fit štrudlice s pekmezom bez šećera spajaju tradiciju i zdravlje, dajući ti savršen desert koji možeš jesti bez griže savesti.
Bez belog šećera, bez veštačkih dodataka, a opet meke, mirisne i neodoljive!


🍎 Sastojci:

  • 250 g speltinog ili integralnog brašna

  • 100 g ovsenih pahuljica (samlevenih)

  • 1 kašičica praška za pecivo

  • 1/2 kašičice cimeta

  • Prstohvat soli

  • 100 ml kokosovog ili maslinovog ulja

  • 100 ml jogurta (biljni ili običan)

  • 1 kašika meda ili agavinog sirupa (po želji)

  • Pekmez bez šećera (šljiva, kajsija, jabuka – po ukusu)


👩‍🍳 Priprema:

  1. U činiji pomešaj brašno, ovsene pahuljice, prašak za pecivo, cimet i so.

  2. Dodaj ulje, jogurt i med, pa zamesi meko testo.

  3. Razvuci testo na debljinu oko 5 mm i premaži pekmezom.

  4. Urolaj i iseci na komade dužine 5–6 cm.

  5. Ređaj ih na pleh obložen papirom za pečenje.

  6. Peci na 180°C oko 20 minuta, dok ne porumene.


💡 Saveti:

  • Za posnu verziju koristi biljni jogurt i zaslađivač po izboru.

  • Dodaj u pekmez mlevene orahe ili bademe za hrskavost.

  • Kada se ohlade, čuvaj ih u kutiji — ostaju sveže i do pet dana.


❤️ Zašto ćeš voleti ovaj recept:

  • Bez belog šećera

  • Jednostavan i brz za pripremu

  • Mirisan, mekan i pun ukusa

  • Zdrava verzija starinskog klasika