
🍒 Sočan kolač s višnjama bez šećera – zdravo, jednostavno i neodoljivo! 🍰
Ko kaže da zdrav kolač ne može biti i sočan i ukusan? Ovaj kolač s višnjama bez šećera pravi je dokaz da uživanje ne mora značiti grižu savjesti! 💪
Savršen je za sve koji paze na ishranu, izbjegavaju šećer ili jednostavno žele lagani, prirodno zaslađeni desert koji miriše na domaće.
Osim što se pravi brzo i lako, ovaj kolač je bogat vlaknima, voćnim notama i idealan uz jutarnju kafu ili popodnevni čaj. ☕🍒
🧂 Sastojci:
-
3 jaja
-
200 g pirea od banana ili jabuka (prirodni zaslađivač)
-
200 g integralnog brašna (ili speltinog)
-
1 prašak za pecivo
-
150 ml biljnog mlijeka (ili običnog)
-
3 kašike maslinovog ili kokosovog ulja
-
200 g svježih ili smrznutih višanja
-
Prstohvat cimeta
-
Po želji: stevija, eritritol ili med (ako voliš slađe)
👩🍳 Priprema:
-
Umuti jaja, dodaj pire od banana ili jabuka i ulje, pa sve dobro sjedini.
-
Dodaj brašno, prašak za pecivo i polako ulivaj mlijeko uz miješanje dok ne dobiješ glatku smjesu.
-
Ubaci višnje (možeš ih prethodno posuti sa malo brašna da ne potonu na dno).
-
Sipaj smjesu u pleh obložen papirom za pečenje.
-
Peci u rerni zagrijanoj na 180°C oko 25–30 minuta, dok ne porumeni.
-
Kad se ohladi, po želji pospi mljevenim bademima ili kokosom. 🥥
🍽️ Savjet za posluživanje:
Uz ovaj kolač odlično ide kašika grčkog jogurta, malo meda preko ili šaka svježih višanja za dodatnu svježinu.
Savršen balans između zdravlja i užitka! 🍒✨